Autoayuda y desarrollo personal

    • Sobre cómo no complicarte la vida

      Sobre cómo no complicarte la vida

      Aprovecha y exprime lo mejor de cada momento

      Ana Villarubia Mendiola

      En la familia, en el trabajo, en la pareja, en la amistad... En todo. El dolor es necesario. El optimismo ha de ser realista, y el sufrimien...
    • Diseña tu mente

      Diseña tu mente

      Los principios de la psiquitectura

      Ryan A. Bush

      «Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro». Santiago Ramón y CajalEl clásico de culto inmediato sobre el arte ...
    • El arte de la prudencia

      El arte de la prudencia

      Baltasar Gracián

      En El arte de la prudencia Baltasar Gracián recurre al aforismo, pero innovando en su singularidad, y sobre todo en su retorcida, sinuosa, a...
    • ¡ENERGÍA!

      ¡ENERGÍA!

      La vía más saludable para escapar del laberinto de la fatiga

      Anne Fleck

      DISFRUTA DE MÁS SALUD Y VITALIDAD, CON EL PROGRAMA ¡ENERGÍA!Te pesa la fatiga? ¿Sientes un cansancio constante? ¿Te afecta un ramillete de m...
    • Libérate de la fibromialgia y alivia el dolor persistente

      Libérate de la fibromialgia y alivia el dolor persistente

      Pautas para recuperar la salud y vivir con plenitud

      Mar Gómez

      "Algo que tiene la fibromialgia y otras enfermedades invalidantes es que se lleva por delante tu vida, proyectos, ilusiones... y también la ...
    • El gran libro de Baby Sign

      El gran libro de Baby Sign

      Guía teórico-práctica para triunfar con el método

      Andrea Beitia e Íñigo Álvarez de Lara

      Baby Sign Spain© nace con el deseo de aprender a comunicarnos con los más peques antes de que sepan hablar.Que un bebé no hable no quiere de...
    • ¡Sálvese quien quiera!

      ¡Sálvese quien quiera!

      Alejandro Lorente

      Alejandro Lorente realiza un recorrido por las causas y las consecuencias del vano intento de salvar a nadie excepto a nosotros mismos y pla...
    • Ámate

      Ámate

      Libera tus dudas, crea autocompasión y acepta quién eres

      Megan Logan

      Embárcate en un viaje hacia el amor a ti misma. Un poderoso libro de ejercicios para mujeres.En un mundo que cambia rápidamente, lleno de de...
    • Vida después de la pérdida

      Vida después de la pérdida

      Vida después de la pérdida de seres queridos: Cómo superar la aflicción y encontrar la esperanza

      Raymond Moody

      El doctor Moody, autor del éxito internacional Vida después de la vida, y un experto mundial en el estudio de las ECM (experiencias cercanas...
    • Seitai. Inteligencia Vital

      Seitai. Inteligencia Vital

      El descubrimiento japonés para cultivar tu salud y mejorar tu vida

      Laura López Coto

      ¿CUÁNTOS AÑOS MÁS PUEDES CONSERVARTE SALUDABLE?Si mantener tu calidad de vida en el futuro te preocupa y crees que ya has intentado muchas c...
    • Kit emocional para la vida moderna

      Kit emocional para la vida moderna

      53 formas de cuidar tu mente

      Dra. Emma Hepburn

      En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presenta sus herramientas más prá...
    • Estoicismo para principiantes

      Estoicismo para principiantes

      Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional

      Matthew J. Van Natta

      Los maestros estoicos proporcionaban una base ética para actuar en un mundo, a menudo, confuso y desafiante. La filosofía estoica te entrena...
    • Transforma tu personalidad

      Transforma tu personalidad

      Códigos para conseguir la mejor versión de ti mismo

      Dr. Benjamin Hardy

      Si eres como la mayoría de las personas, probablemente habrás hecho más de una prueba de personalidad. Según el método Myers-Briggs, eres un...
    • Bye bye Ansiedad. Diario para crear hábitos en 66 días.

      Bye bye Ansiedad. Diario para crear hábitos en 66 días.

      Ferran Cases

      ¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende, de la mano de Fer...
    • ¿Por qué enfermamos?

      ¿Por qué enfermamos?

      Descubre y aprende a combatir la epidemia oculta tras las enfermedades crónicas

      Dr. Benjamin Bikman

      Somos una sociedad enferma. En todo el mundo proliferan trastornos que hace décadas se consideraban infrecuentes. Estos afectan a millones d...
    • Minimalismo

      Minimalismo

      El arte de no tener para tenerlo todo

      Luis García Vegan

      ¿Qué está ocurriendo para tener más que nunca y sentir que no tenemos nada?Formamos parte de una sociedad privilegiada. Hemos sido testigos ...
    • Las llaves del éxito de Napoléon Hill

      Las llaves del éxito de Napoléon Hill

      Los 17 principios del triunfo personal

      Napoleón Hill

      Aquello que la mente pueda concebir y creer, la mente puede conseguir.Napoleon Hill resumió su filosofía de éxito en ¡Piense y hágase rico!,...
    • Domando emociones

      Domando emociones

      Toma las riendas de tu vida

      David Russ

      Encuentra y practica todas las habilidades emocionales y sociales para mejorar la forma en la que te relacionas contigo y con tu entorno.Dom...
    • Manual de ética para la vida moderna

      Manual de ética para la vida moderna

      Aniceto Masferrer

      Vivir en libertad exige vivir con intensidad y plenitud la propia vida, ser protagonista —no observador—, es decir, tomar las riendas de la ...
    • El poder sanador de los baños de bosque

      El poder sanador de los baños de bosque

      Conecta con la calma y creatividad a través de la naturaleza

      Julia Plevin

      Inspirado en la tradición japonesa conocida como shinrin-yoku, el baño de bosque es el arte de pasar tiempo de manera intencionada en la nat...
    • Bye Bye Ansiedad

      Bye Bye Ansiedad

      El método eficaz para vivir tranquilo

      Ferran Cases

      Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas pe...
    • El coraje de ser tú misma

      El coraje de ser tú misma

      Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer interiormente

      Sue Patton Thoele

      En pleno siglo XXI y las mujeres no hemos conseguido definitivamente una de las armas que más fuertes nos hacen frente a la adversidad: supe...
    • Encuentra tu ikigai

      Encuentra tu ikigai

      Vive de lo que te apasiona

      Christie Vanbremeersch

      El ikigai es “la razón para levantarse cada mañana”, al menos para los habitantes de Okinawa en Japón, muy populares precisamente por su lon...
    • 101 cuentos clásicos de la China

      101 cuentos clásicos de la China

      Chan Shiru

      China es, por tradición, antigüedad y cultura, una fuente inagotable de sabiduría –tanto filosófica como metafísica-, que a lo largo de los ...
    • Personas altamente sensibles

      Personas altamente sensibles

      La guía práctica personal para el día a día

      Sylvia Harke

      ¿Te sientes algunas veces como si fueras de otra galaxia? ¿Tienes la sensación de no estar hecho para este mundo? Entonces, es posible que p...
    • Dormir inteligentemente

      Dormir inteligentemente

      21 estrategias para descansar, sentirse bien y alcanzar el éxito

      Shawn Stevenson

      Cuando se trata de salud, hay un factor esencial que solemos pasar por alto: el sueño. Dormir bien te ayuda a deshacerte defi nitivamente de...
    • Yoga para la calma

      Yoga para la calma

      Yin Yoga, estrés y emociones

      Tamara Suárez Cabo

      Prisas, estrés, ansiedad... son algunos de los “males” del siglo XXI a los que nos vemos expuestos con frecuencia y que influyen en nuestra ...
    • La farmacia homeopática de los símbolos. LIBRO + POSTER

      La farmacia homeopática de los símbolos. LIBRO + POSTER

      101 medios vibracionales de uso inmediato

      Christina Baumann

      La homeopatía clásica se basa en el principio de «Lo semejante se cura con lo semejante». La sustancia original, sobre todo en el las potenc...
    • Viaje chamánico. Guía de iniciación

      Viaje chamánico. Guía de iniciación

      Sandra Ingerman

      El viaje chamánico ha sido una práctica habitual en todas las sociedades indígenas a lo largo de la historia. Al son de un tambor o al ritmo...
    • Resiliencia

      Resiliencia

      El secreto de la capacidad de resistencia psíquica

      Christina Berndt

      Todo el mundo tiene que enfrentarse a distintas crisis, es algo común. Ahora bien, la forma de afrontarlas es muy distinta: mientras que alg...
    • Inteligencia verbal

      Inteligencia verbal

      Defensa verbal y persuasion

      Antonio Coque

      En la compleja y tecnificada sociedad actual desarrollar la inteligencia verbal es prácticamente imprescindible en todas las áreas de la vid...
    • El mapa del deseo

      El mapa del deseo

      Una guía para crear objetivos con alma

      Danielle Laporte

      A la hora de marcarnos metas y objetivos, de plantearnos nuevos propósitos, seguimos procedimientos invertidos. Es decir, por regla general,...
    • El amor excelente

      El amor excelente

      4 hábitos para mantener o recuperar la pasión

      Fady Bujana

      Marilyn Monroe decía "Cuando el amor no va, nada va..." ¿Y tú? ¿Crees que tienes que conformarte con vivir una vida de pareja sin pasión, en...
    • Psiconeuroinmunología

      Psiconeuroinmunología

      Inmunoalfabetízate y toma el control de tu salud

      Marianela Castés Boscán

      ¿Eres de esas personas que ya sea por intuición o por información has empezado a entender que la responsabilidad de la salud está en tus man...
    • El arte del liderazgo

      El arte del liderazgo

      Lecciones zen sobre el arte de dirigir

      Thomas Cleary

      Este libro, basado en las enseñanzas de los grandes maestros del budismo chan -en japonés zen-, es una guía magistral para todas aquellas pe...
    • La magia de la PNL

      La magia de la PNL

      Comunicación, transformación y poder personal

      Alejandro Cuellar Álvarez

      ¿Qué es la PNL? Estas siglas significan Programación Neuro Lingüística. La revista Science Digest la describió como "...la más importante sí...
    • Entwickle Deine Mentale Kraft

      Entwickle Deine Mentale Kraft

      Ramón Campayo Martínez

      Wir alle sind in der Lage unsere geistigen Fáhigkeiten erstaunlich zu verbessern. Dafür brauchen wir Folgendes: den Willen, eine gute Method...
    • Qué hace feliz a tu cerebro

      Qué hace feliz a tu cerebro

      Y por qué deberías hacer lo contrario

      David DiSalvo

      DiSalvo nos ofrece un libro de "ciencia ayuda" (en contraste con las clásicas obras de autoayuda) y nos detalla los atajos mentales que le a...
    • Mindfulness. Atención plena

      Mindfulness. Atención plena

      Haz espacio en tu mente

      Andy Puddicombe

      Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado d...
    • Sonríe los lunes

      Sonríe los lunes

      Las 8 claves para ser más féliz en el trabajo y en tu vida

      Luis Pita

      Son muy pocos los afortunados que pueden decir que sonríen los lunes por la mañana. ¿Qué es lo que distingue a estas personas? Dicho de otro...
    • Todo es posible

      Todo es posible

      Aprende a gestionar tu vida con el control mental y el Método Silva

      Luis Pérez Santiago

      Todo es posible es la herramienta que te permitirá poder afrontar la vida y los retos para recuperar el rumbo sin perder la ilusión y sin co...
    • Ayuda a tu hijo a entrenar su inteligencia

      Ayuda a tu hijo a entrenar su inteligencia

      Alberto Coto García

      A lo largo de los últimos años he dado muchas conferencias en colegios, institutos y todo tipo de centros educativos, y he comprobado el pro...
    • 121 Primeras Citas

      121 Primeras Citas

      Cómo tener éxito en las citas online, enamorarse y vivir felices para siempre (¡de verdad!)

      Wendy Newman

      La experta en citas y relaciones personales Wendy Newman sabe con certeza tres cosas: que hay alguien especial para cada uno de nosotros; qu...
    • Creciendo con Mindfulness

      Creciendo con Mindfulness

      En casa y en la escuela

      Mariló Gascón Aguilar

      Creciendo con Mindfulness es un libro para educadores y familias, a través del cual pueden introducirse en la práctica de Mindfulness con su...
    • Conquista tu sueño

      Conquista tu sueño

      La ciencia del cambio personal

      Jesús Alcoba González

      ¿Por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no? Es muy posible que usted se haya hecho esta pregunta. Todos tenemos objet...
    • Ho'oponopono

      Ho'oponopono

      Conéctate con los milagros

      María José Cabanillas

      ¿Cómo es posible que unas sencillas palabras como gracias, te amo, lo siento, por favor, perdóname puedan tener tanta influencia positiva en...
    • El líder zen

      El líder zen

      10 reglas para ejercer un liderazgo sin miedo y efectivo

      Ginny Whitelaw

      Con un planteamiento muy práctico, la autora intercala teoría y técnicas que combinan los retos y las realidades del liderazgo con una compr...
    • Aprende inglés en 7 días

      Aprende inglés en 7 días

      Ramón Campayo Martínez

      Ramón Campayo, poseedor de numerosos récords mundiales de memorización y autor del éxito de ventas Desarrolla una mente prodigiosa, nos sorp...
    • Que tengas un gran día

      Que tengas un gran día

      Consigue tus objetivos, disfruta de tu trabajo y vive una vida plena

      Juan Manuel Martín Menéndez

      ¿Es posible conjugar el logro profesional, el disfrute del trabajo y la plenitud de la vida? Estos tres objetivos pueden parecer ajenos e in...
    • ¡Despierta!

      ¡Despierta!

      Deja de sabotear tu felicidad y tu éxito

      Anne Astilleros

      Las personas nacemos con un manual de instrucciones que nos enseña cómo vivir una vida feliz, plena y próspera pero, al nacer, nos olvidamos...