Psicología y Autoayuda

    • ¡Sálvese quien quiera!

      ¡Sálvese quien quiera!

      Alejandro Lorente

      Alejandro Lorente realiza un recorrido por las causas y las consecuencias del vano intento de salvar a nadie excepto a nosotros mismos y pla...
    • Ámate

      Ámate

      Libera tus dudas, crea autocompasión y acepta quién eres

      Megan Logan

      Embárcate en un viaje hacia el amor a ti misma. Un poderoso libro de ejercicios para mujeres.En un mundo que cambia rápidamente, lleno de de...
    • Seitai. Inteligencia Vital

      Seitai. Inteligencia Vital

      El descubrimiento japonés para cultivar tu salud y mejorar tu vida

      Laura López Coto

      ¿CUÁNTOS AÑOS MÁS PUEDES CONSERVARTE SALUDABLE?Si mantener tu calidad de vida en el futuro te preocupa y crees que ya has intentado muchas c...
    • Kit emocional para la vida moderna

      Kit emocional para la vida moderna

      53 formas de cuidar tu mente

      Dra. Emma Hepburn

      En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presenta sus herramientas más prá...
    • Estoicismo para principiantes

      Estoicismo para principiantes

      Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional

      Matthew J. Van Natta

      Los maestros estoicos proporcionaban una base ética para actuar en un mundo, a menudo, confuso y desafiante. La filosofía estoica te entrena...
    • Transforma tu personalidad

      Transforma tu personalidad

      Códigos para conseguir la mejor versión de ti mismo

      Dr. Benjamin Hardy

      Si eres como la mayoría de las personas, probablemente habrás hecho más de una prueba de personalidad. Según el método Myers-Briggs, eres un...
    • Bye bye Ansiedad. Diario para crear hábitos en 66 días.

      Bye bye Ansiedad. Diario para crear hábitos en 66 días.

      Ferran Cases

      ¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende, de la mano de Fer...
    • Minimalismo

      Minimalismo

      El arte de no tener para tenerlo todo

      Luis García Vegan

      ¿Qué está ocurriendo para tener más que nunca y sentir que no tenemos nada?Formamos parte de una sociedad privilegiada. Hemos sido testigos ...
    • Las llaves del éxito de Napoléon Hill

      Las llaves del éxito de Napoléon Hill

      Los 17 principios del triunfo personal

      Napoleón Hill

      Aquello que la mente pueda concebir y creer, la mente puede conseguir.Napoleon Hill resumió su filosofía de éxito en ¡Piense y hágase rico!,...
    • Domando emociones

      Domando emociones

      Toma las riendas de tu vida

      David Russ

      Encuentra y practica todas las habilidades emocionales y sociales para mejorar la forma en la que te relacionas contigo y con tu entorno.Dom...
    • Manual de ética para la vida moderna

      Manual de ética para la vida moderna

      Aniceto Masferrer

      Vivir en libertad exige vivir con intensidad y plenitud la propia vida, ser protagonista —no observador—, es decir, tomar las riendas de la ...
    • Bye Bye Ansiedad

      Bye Bye Ansiedad

      El método eficaz para vivir tranquilo

      Ferran Cases

      Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas pe...
    • Encuentra tu ikigai

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      Vive de lo que te apasiona

      Christie Vanbremeersch

      El ikigai es “la razón para levantarse cada mañana”, al menos para los habitantes de Okinawa en Japón, muy populares precisamente por su lon...
    • Personas altamente sensibles

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      La guía práctica personal para el día a día

      Sylvia Harke

      ¿Te sientes algunas veces como si fueras de otra galaxia? ¿Tienes la sensación de no estar hecho para este mundo? Entonces, es posible que p...
    • Dormir inteligentemente

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      21 estrategias para descansar, sentirse bien y alcanzar el éxito

      Shawn Stevenson

      Cuando se trata de salud, hay un factor esencial que solemos pasar por alto: el sueño. Dormir bien te ayuda a deshacerte defi nitivamente de...
    • Que tengas un gran día

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      Consigue tus objetivos, disfruta de tu trabajo y vive una vida plena

      Juan Manuel Martín Menéndez

      ¿Es posible conjugar el logro profesional, el disfrute del trabajo y la plenitud de la vida? Estos tres objetivos pueden parecer ajenos e in...
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      10 reglas para ejercer un liderazgo sin miedo y efectivo

      Ginny Whitelaw

      Con un planteamiento muy práctico, la autora intercala teoría y técnicas que combinan los retos y las realidades del liderazgo con una compr...
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      Dime como escribes y te dire quien eres

      José Javier Simón

      Dime cómo escribes y te diré quién eres. ¿Desea usted saber... - Cuáles son los secretos y las claves de la grafología. - Qué rasgos definen...
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      Cómo tener ideas que lo cambian todo

      Javier Camacho Guzmán

      Todas las técnicas que necesitas para desarrollar tu creatividad en cualquier campo en el que desempeñes tu actividad. ¿Qué vas a encontrar ...
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      Comunicación, transformación y poder personal

      Alejandro Cuellar Álvarez

      ¿Qué es la PNL? Estas siglas significan Programación Neuro Lingüística. La revista Science Digest la describió como "...la más importante sí...
    • ¡Fluye!

      ¡Fluye!

      Vive la felicidad en el presente

      Pilar Fernández Marín

      El presente es lo único seguro. ¡Fluye! es una estrategia que invita a vivirlo: es un estado mental relacionado con las emociones positivas ...
    • Ho'oponopono

      Ho'oponopono

      Conéctate con los milagros

      María José Cabanillas

      ¿Cómo es posible que unas sencillas palabras como gracias, te amo, lo siento, por favor, perdóname puedan tener tanta influencia positiva en...
    • Sonríe los lunes

      Sonríe los lunes

      Las 8 claves para ser más féliz en el trabajo y en tu vida

      Luis Pita

      Son muy pocos los afortunados que pueden decir que sonríen los lunes por la mañana. ¿Qué es lo que distingue a estas personas? Dicho de otro...
    • ¡Despierta!

      ¡Despierta!

      Deja de sabotear tu felicidad y tu éxito

      Anne Astilleros

      Las personas nacemos con un manual de instrucciones que nos enseña cómo vivir una vida feliz, plena y próspera pero, al nacer, nos olvidamos...
    • Entwickle Deine Mentale Kraft

      Entwickle Deine Mentale Kraft

      Ramón Campayo Martínez

      Wir alle sind in der Lage unsere geistigen Fáhigkeiten erstaunlich zu verbessern. Dafür brauchen wir Folgendes: den Willen, eine gute Method...
    • Qué hace feliz a tu cerebro

      Qué hace feliz a tu cerebro

      Y por qué deberías hacer lo contrario

      David DiSalvo

      DiSalvo nos ofrece un libro de "ciencia ayuda" (en contraste con las clásicas obras de autoayuda) y nos detalla los atajos mentales que le a...
    • Ayuda a tu hijo a entrenar su inteligencia

      Ayuda a tu hijo a entrenar su inteligencia

      Alberto Coto García

      A lo largo de los últimos años he dado muchas conferencias en colegios, institutos y todo tipo de centros educativos, y he comprobado el pro...
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      Inmunoalfabetízate y toma el control de tu salud

      Marianela Castés Boscán

      ¿Eres de esas personas que ya sea por intuición o por información has empezado a entender que la responsabilidad de la salud está en tus man...
    • El mapa del deseo

      El mapa del deseo

      Una guía para crear objetivos con alma

      Danielle Laporte

      A la hora de marcarnos metas y objetivos, de plantearnos nuevos propósitos, seguimos procedimientos invertidos. Es decir, por regla general,...
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      Resiliencia

      El secreto de la capacidad de resistencia psíquica

      Christina Berndt

      Todo el mundo tiene que enfrentarse a distintas crisis, es algo común. Ahora bien, la forma de afrontarlas es muy distinta: mientras que alg...
    • El que se enoja engorda

      El que se enoja engorda

      Juan Manuel Romero Villa

      Hablar de sobrepeso no implica solo un aspecto físico, sino del resultado de acumular miedos, de hacernos fuertes construyendo una coraza pa...
    • Mindfulness. Atención plena

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      Haz espacio en tu mente

      Andy Puddicombe

      Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado d...
    • Cómo limpiar tu basura emocional

      Cómo limpiar tu basura emocional

      Ejercicios de mindfulness para deshacerte todo lo que impide tu crecimiento personal

      Donald Altman

      ¿La basura emocional está impidiéndote alcanzar el éxito en tu vida personal y profesional? Probablemente habrás oído hablar de los benefi c...
    • Poder personal

      Poder personal

      Juliana De' Carli

      Registramos recuerdos desde el útero materno, además de llevar todos los de nuestros antepasados. A partir del nacimiento y del contacto con...
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      Record Guinness de Calculo

      Alberto Coto García

      Sin darnos apenas cuenta, prácticamente nos pasamos el día calculando al realizar pequeñas actividades cotidianas como ir a la compra, sacar...
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      Alimentacion Consciente con el Metodo Headspace

      Andy Puddicombe

      ¿Has probado todo tipo de dietas para, pasado un tiempo, recuperar el peso perdido? ¿Estás descontento con tu cuerpo? ¿Comes por motivos equ...
    • Aprende un idioma en 7 días

      Aprende un idioma en 7 días

      Ramón Campayo Martínez

      Ramón Campayo, poseedor de numerosos récords mundiales de memorización y autor del éxito de ventas Desarrolla una mente prodigiosa, nos sorp...
    • Aprende inglés en 7 días

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      Ramón Campayo Martínez

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    • Fortalece tu mente

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      Alberto Coto García

      Se ha demostrado científicamente que una mente sana y en forma es garantía de salud y un sólido pilar sobre el que construir una vida más fe...
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      Creciendo con Mindfulness

      En casa y en la escuela

      Mariló Gascón Aguilar

      Creciendo con Mindfulness es un libro para educadores y familias, a través del cual pueden introducirse en la práctica de Mindfulness con su...
    • Libera al Einstein que llevas dentro

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      Aplicaciones de neurociencia para despertar la inteligencia en tu hijo

      Tanya Mitchell

      PARA SER MÁS INTELIGENTE, HAY QUE EMPEZAR POR EL CEREBRO. Desde hace un siglo hay un nombre que se equipara a inteligencia: Einstein. Con es...
    • Ho'oponopono para niños

      Ho'oponopono para niños

      María José Cabanillas

      A medida que vamos creciendo y dejando de ser niños, adquirimos preocupaciones, temores e inseguridades... Finalmente, nos desapegamos de qu...
    • 121 Primeras Citas

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      Cómo tener éxito en las citas online, enamorarse y vivir felices para siempre (¡de verdad!)

      Wendy Newman

      La experta en citas y relaciones personales Wendy Newman sabe con certeza tres cosas: que hay alguien especial para cada uno de nosotros; qu...
    • Desarrolla una mente prodigiosa

      Desarrolla una mente prodigiosa

      Ramón Campayo Martínez

      Todos podemos desarrollar y mejorar nuestra mente hasta límites insospechados. Solo es necesario desearlo, acceder a un método eficaz y disp...
    • Ikigai

      Ikigai

      Tu programa de 12 semanas para encontrar el secreto de tu felicidad

      Caroline de Surany

      El ikigai es el secreto de los japoneses para vivir felices y con buena salud. Se traduce como ?alegría de vivir? y ?razón de ser?. El ikiga...
    • Todo es posible

      Todo es posible

      Aprende a gestionar tu vida con el control mental y el Método Silva

      Luis Pérez Santiago

      Todo es posible es la herramienta que te permitirá poder afrontar la vida y los retos para recuperar el rumbo sin perder la ilusión y sin co...
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      Habilidades y estrategias para la gente normal

      César Landaeta Hurtado

      Aprender de los mejores". ¿No es eso lo que recomiendan los expertos en liderazgo y competitividad? ¿No es cierto que siempre has querido te...
    • Cómo mandar a la gente al carajo

      Cómo mandar a la gente al carajo

      En diez fáciles lecciones

      César Landaeta Hurtado

      Mentirosos, manipuladores, hipócritas, controladores, chantajistas, autoritarios... ¿Hasta cuándo vas a permitir personas así en tu vida? ¿Y...
    • Yo soy single ¿y que?

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      Un libro para los que quieren seguir siéndolo y para los que no les importaría dejar de serlo

      María José Bosch

      Uno de los fenómenos más destacables de los últimos años es el incremento del número de personas que viven solas y que constituyen una nueva...
    • Conquista tu sueño

      Conquista tu sueño

      La ciencia del cambio personal

      Jesús Alcoba González

      ¿Por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no? Es muy posible que usted se haya hecho esta pregunta. Todos tenemos objet...