Psicología y Autoayuda

    • Ámate

      Ámate

      Libera tus dudas, crea autocompasión y acepta quién eres

      Megan Logan

      Embárcate en un viaje hacia el amor a ti misma. Un poderoso libro de ejercicios para mujeres.En un mundo que cambia rápidamente, lleno de de...
    • Seitai. Inteligencia Vital

      Seitai. Inteligencia Vital

      El descubrimiento japonés para cultivar tu salud y mejorar tu vida

      Laura López Coto

      ¿CUÁNTOS AÑOS MÁS PUEDES CONSERVARTE SALUDABLE?Si mantener tu calidad de vida en el futuro te preocupa y crees que ya has intentado muchas c...
    • Kit emocional para la vida moderna

      Kit emocional para la vida moderna

      53 formas de cuidar tu mente

      Dra. Emma Hepburn

      En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presenta sus herramientas más prá...
    • Estoicismo para principiantes

      Estoicismo para principiantes

      Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional

      Matthew J. Van Natta

      Los maestros estoicos proporcionaban una base ética para actuar en un mundo, a menudo, confuso y desafiante. La filosofía estoica te entrena...
    • Transforma tu personalidad

      Transforma tu personalidad

      Códigos para conseguir la mejor versión de ti mismo

      Dr. Benjamin Hardy

      Si eres como la mayoría de las personas, probablemente habrás hecho más de una prueba de personalidad. Según el método Myers-Briggs, eres un...
    • Bye bye Ansiedad. Diario para crear hábitos en 66 días.

      Bye bye Ansiedad. Diario para crear hábitos en 66 días.

      Ferran Cases

      ¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende, de la mano de Fer...
    • Minimalismo

      Minimalismo

      El arte de no tener para tenerlo todo

      Luis García Vegan

      ¿Qué está ocurriendo para tener más que nunca y sentir que no tenemos nada?Formamos parte de una sociedad privilegiada. Hemos sido testigos ...
    • Las llaves del éxito de Napoléon Hill

      Las llaves del éxito de Napoléon Hill

      Los 17 principios del triunfo personal

      Napoleón Hill

      Aquello que la mente pueda concebir y creer, la mente puede conseguir.Napoleon Hill resumió su filosofía de éxito en ¡Piense y hágase rico!,...
    • Domando emociones

      Domando emociones

      Toma las riendas de tu vida

      David Russ

      Encuentra y practica todas las habilidades emocionales y sociales para mejorar la forma en la que te relacionas contigo y con tu entorno.Dom...
    • Manual de ética para la vida moderna

      Manual de ética para la vida moderna

      Aniceto Masferrer

      Vivir en libertad exige vivir con intensidad y plenitud la propia vida, ser protagonista —no observador—, es decir, tomar las riendas de la ...
    • Bye Bye Ansiedad

      Bye Bye Ansiedad

      El método eficaz para vivir tranquilo

      Ferran Cases

      Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas pe...
    • Encuentra tu ikigai

      Encuentra tu ikigai

      Vive de lo que te apasiona

      Christie Vanbremeersch

      El ikigai es “la razón para levantarse cada mañana”, al menos para los habitantes de Okinawa en Japón, muy populares precisamente por su lon...
    • Personas altamente sensibles

      Personas altamente sensibles

      La guía práctica personal para el día a día

      Sylvia Harke

      ¿Te sientes algunas veces como si fueras de otra galaxia? ¿Tienes la sensación de no estar hecho para este mundo? Entonces, es posible que p...
    • Dormir inteligentemente

      Dormir inteligentemente

      21 estrategias para descansar, sentirse bien y alcanzar el éxito

      Shawn Stevenson

      Cuando se trata de salud, hay un factor esencial que solemos pasar por alto: el sueño. Dormir bien te ayuda a deshacerte defi nitivamente de...
    • Libera al Einstein que llevas dentro

      Libera al Einstein que llevas dentro

      Aplicaciones de neurociencia para despertar la inteligencia en tu hijo

      Tanya Mitchell

      PARA SER MÁS INTELIGENTE, HAY QUE EMPEZAR POR EL CEREBRO. Desde hace un siglo hay un nombre que se equipara a inteligencia: Einstein. Con es...
    • El que se enoja engorda

      El que se enoja engorda

      Juan Manuel Romero Villa

      Hablar de sobrepeso no implica solo un aspecto físico, sino del resultado de acumular miedos, de hacernos fuertes construyendo una coraza pa...
    • Inteligencia verbal

      Inteligencia verbal

      Defensa verbal y persuasion

      Antonio Coque

      En la compleja y tecnificada sociedad actual desarrollar la inteligencia verbal es prácticamente imprescindible en todas las áreas de la vid...
    • Tú también puedes

      Tú también puedes

      Recursos psicologicos para el dia a dia

      Elena Rubio Navarro

      En la actualidad cualquiera que se detenga a pensar dos minutos desea hacer de su vida algo mucho mejor, desde distintos puntos de vista: en...
    • Fortalece tu mente

      Fortalece tu mente

      Alberto Coto García

      Se ha demostrado científicamente que una mente sana y en forma es garantía de salud y un sólido pilar sobre el que construir una vida más fe...
    • Entwickle Deine Mentale Kraft

      Entwickle Deine Mentale Kraft

      Ramón Campayo Martínez

      Wir alle sind in der Lage unsere geistigen Fáhigkeiten erstaunlich zu verbessern. Dafür brauchen wir Folgendes: den Willen, eine gute Method...
    • Leer, escribir hablar

      Leer, escribir hablar

      Para comunicarte mejor

      Roberto García Carbonell

      El profesor Carbonell nos presenta en esta obra la síntesis más segura de sus largamente experimentados métodos, recogidos en sus libros: Le...
    • El código de las mentes extraordinarias

      El código de las mentes extraordinarias

      10 leyes no convencionales para redefi nir tu vida y alcanzar el éxito

      Vishen Lakhiani

      Aprende a pensar como las mentes creativas más brillantes de nuestra era, a cuestionar, desafi ar y crear nuevas reglas para conceptos como ...
    • Poder personal

      Poder personal

      Juliana De' Carli

      Registramos recuerdos desde el útero materno, además de llevar todos los de nuestros antepasados. A partir del nacimiento y del contacto con...
    • Mindfulness. Atención plena

      Mindfulness. Atención plena

      Haz espacio en tu mente

      Andy Puddicombe

      Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado d...
    • El arte del liderazgo

      El arte del liderazgo

      Lecciones zen sobre el arte de dirigir

      Thomas Cleary

      Este libro, basado en las enseñanzas de los grandes maestros del budismo chan -en japonés zen-, es una guía magistral para todas aquellas pe...
    • El líder zen

      El líder zen

      10 reglas para ejercer un liderazgo sin miedo y efectivo

      Ginny Whitelaw

      Con un planteamiento muy práctico, la autora intercala teoría y técnicas que combinan los retos y las realidades del liderazgo con una compr...
    • Yo soy single ¿y que?

      Yo soy single ¿y que?

      Un libro para los que quieren seguir siéndolo y para los que no les importaría dejar de serlo

      María José Bosch

      Uno de los fenómenos más destacables de los últimos años es el incremento del número de personas que viven solas y que constituyen una nueva...
    • El octavo sentido

      El octavo sentido

      La comunicación, factor clave de la sociedad del siglo XXI

      José Antonio Llorente

      Mi experiencia profesional y personal me lleva a la convicción de que los hombres y mujeres de nuestro tiempo han adquirido un sentido nuevo...
    • Inteligencia creativa

      Inteligencia creativa

      Cómo tener ideas que lo cambian todo

      Javier Camacho Guzmán

      Todas las técnicas que necesitas para desarrollar tu creatividad en cualquier campo en el que desempeñes tu actividad. ¿Qué vas a encontrar ...
    • Resiliencia

      Resiliencia

      El secreto de la capacidad de resistencia psíquica

      Christina Berndt

      Todo el mundo tiene que enfrentarse a distintas crisis, es algo común. Ahora bien, la forma de afrontarlas es muy distinta: mientras que alg...
    • Desarrolla una mente prodigiosa

      Desarrolla una mente prodigiosa

      Ramón Campayo Martínez

      Todos podemos desarrollar y mejorar nuestra mente hasta límites insospechados. Solo es necesario desearlo, acceder a un método eficaz y disp...
    • El mapa del deseo

      El mapa del deseo

      Una guía para crear objetivos con alma

      Danielle Laporte

      A la hora de marcarnos metas y objetivos, de plantearnos nuevos propósitos, seguimos procedimientos invertidos. Es decir, por regla general,...
    • Aprende inglés en 7 días

      Aprende inglés en 7 días

      Ramón Campayo Martínez

      Ramón Campayo, poseedor de numerosos récords mundiales de memorización y autor del éxito de ventas Desarrolla una mente prodigiosa, nos sorp...
    • Todo es posible

      Todo es posible

      Aprende a gestionar tu vida con el control mental y el Método Silva

      Luis Pérez Santiago

      Todo es posible es la herramienta que te permitirá poder afrontar la vida y los retos para recuperar el rumbo sin perder la ilusión y sin co...
    • ¡Fluye!

      ¡Fluye!

      Vive la felicidad en el presente

      Pilar Fernández Marín

      El presente es lo único seguro. ¡Fluye! es una estrategia que invita a vivirlo: es un estado mental relacionado con las emociones positivas ...
    • Pon rumbo a tu felicidad

      Pon rumbo a tu felicidad

      Ejercicios y técnicas de PNL para el día a día

      Anna Flores

      ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? ¿Acaso no queremos ser felices, tener salud, amor y éxito? ¿Qué hacemos para conseguirlo? La PNL, Program...
    • Cómo mandar a la gente al carajo

      Cómo mandar a la gente al carajo

      En diez fáciles lecciones

      César Landaeta Hurtado

      Mentirosos, manipuladores, hipócritas, controladores, chantajistas, autoritarios... ¿Hasta cuándo vas a permitir personas así en tu vida? ¿Y...
    • Qué hace feliz a tu cerebro

      Qué hace feliz a tu cerebro

      Y por qué deberías hacer lo contrario

      David DiSalvo

      DiSalvo nos ofrece un libro de "ciencia ayuda" (en contraste con las clásicas obras de autoayuda) y nos detalla los atajos mentales que le a...
    • Tú música puede cambiar tu vida

      Tú música puede cambiar tu vida

      Y revolucionar tu salud, tu memoria, mejorar tu organizacion, aumentar t

      Galina Mindlin

      Seguro que si notas que necesitas un extra de energía, subes el volumen de los altavoces. Pero si eso es todo lo que haces con la música, no...
    • Entrenamiento mental

      Entrenamiento mental

      Como el calculo y los numeros aumentan el potencial de la mente

      Alberto Coto García

      Es común que muchas personas consideren los números y las matemáticas como algo difícil, abstruso y aburrido. Nada más falso; el cálculo men...
    • Dieta mindfulness

      Dieta mindfulness

      Alimentacion Consciente con el Metodo Headspace

      Andy Puddicombe

      ¿Has probado todo tipo de dietas para, pasado un tiempo, recuperar el peso perdido? ¿Estás descontento con tu cuerpo? ¿Comes por motivos equ...
    • La aventura del cálculo

      La aventura del cálculo

      Record Guinness de Calculo

      Alberto Coto García

      Sin darnos apenas cuenta, prácticamente nos pasamos el día calculando al realizar pequeñas actividades cotidianas como ir a la compra, sacar...
    • Creciendo con Mindfulness

      Creciendo con Mindfulness

      En casa y en la escuela

      Mariló Gascón Aguilar

      Creciendo con Mindfulness es un libro para educadores y familias, a través del cual pueden introducirse en la práctica de Mindfulness con su...
    • El amor excelente

      El amor excelente

      4 hábitos para mantener o recuperar la pasión

      Fady Bujana

      Marilyn Monroe decía "Cuando el amor no va, nada va..." ¿Y tú? ¿Crees que tienes que conformarte con vivir una vida de pareja sin pasión, en...
    • Aprendiendo con los psicópatas

      Aprendiendo con los psicópatas

      Habilidades y estrategias para la gente normal

      César Landaeta Hurtado

      Aprender de los mejores". ¿No es eso lo que recomiendan los expertos en liderazgo y competitividad? ¿No es cierto que siempre has querido te...
    • Ho'oponopono para niños

      Ho'oponopono para niños

      María José Cabanillas

      A medida que vamos creciendo y dejando de ser niños, adquirimos preocupaciones, temores e inseguridades... Finalmente, nos desapegamos de qu...
    • Piensa con el corazón

      Piensa con el corazón

      Historias inspiradoras para encontrar la paz interior

      Arthur Rowshan

      La dicotomía entre la mente y el corazón puede generar infelicidad. En realidad la razón y la pasión son nuestros dos poderes complementario...
    • Ho'oponopono

      Ho'oponopono

      Conéctate con los milagros

      María José Cabanillas

      ¿Cómo es posible que unas sencillas palabras como gracias, te amo, lo siento, por favor, perdóname puedan tener tanta influencia positiva en...
    • Teatro de familia

      Teatro de familia

      Protagonistas de una vida sin dramas ni papelones

      Alejandro Lorente

      En este nuevo libro Alejandro Lorente -el terapeuta y escritorda un paso más en su voluntad de comprender y hacer comprender los caminos de ...
    • Cómo limpiar tu basura emocional

      Cómo limpiar tu basura emocional

      Ejercicios de mindfulness para deshacerte todo lo que impide tu crecimiento personal

      Donald Altman

      ¿La basura emocional está impidiéndote alcanzar el éxito en tu vida personal y profesional? Probablemente habrás oído hablar de los benefi c...