Autoayuda y desarrollo personal

• Estoicismo para principiantes

  Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional

  Matthew J. Van Natta

  Los maestros estoicos proporcionaban una base ética para actuar en un mundo, a menudo, confuso y desafiante. La filosofía estoica te entrena...

• Transforma tu personalidad

  Códigos para conseguir la mejor versión de ti mismo

  Dr. Benjamin Hardy

  Si eres como la mayoría de las personas, probablemente habrás hecho más de una prueba de personalidad. Según el método Myers-Briggs, eres un...

• Bye bye Ansiedad. Diario para crear hábitos en 66 días.

  Ferran Cases

  ¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende, de la mano de Fer...

• ¿Por qué enfermamos?

  Descubre y aprende a combatir la epidemia oculta tras las enfermedades crónicas

  Dr. Benjamin Bikman

  Somos una sociedad enferma. En todo el mundo proliferan trastornos que hace décadas se consideraban infrecuentes. Estos afectan a millones d...

• Minimalismo

  El arte de no tener para tenerlo todo

  Luis García Vegan

  ¿Qué está ocurriendo para tener más que nunca y sentir que no tenemos nada?Formamos parte de una sociedad privilegiada. Hemos sido testigos ...

• Las llaves del éxito de Napoléon Hill

  Los 17 principios del triunfo personal

  Napoleón Hill

  Aquello que la mente pueda concebir y creer, la mente puede conseguir.Napoleon Hill resumió su filosofía de éxito en ¡Piense y hágase rico!,...

• Domando emociones

  Toma las riendas de tu vida

  David Russ

  Encuentra y practica todas las habilidades emocionales y sociales para mejorar la forma en la que te relacionas contigo y con tu entorno.Dom...

• Manual de ética para la vida moderna

  Aniceto Masferrer

  Vivir en libertad exige vivir con intensidad y plenitud la propia vida, ser protagonista —no observador—, es decir, tomar las riendas de la ...

• El poder sanador de los baños de bosque

  Conecta con la calma y creatividad a través de la naturaleza

  Julia Plevin

  Inspirado en la tradición japonesa conocida como shinrin-yoku, el baño de bosque es el arte de pasar tiempo de manera intencionada en la nat...

• Bye Bye Ansiedad

  El método eficaz para vivir tranquilo

  Ferran Cases

  Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas pe...

• El coraje de ser tú misma

  Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer interiormente

  Sue Patton Thoele

  En pleno siglo XXI y las mujeres no hemos conseguido definitivamente una de las armas que más fuertes nos hacen frente a la adversidad: supe...

• Encuentra tu ikigai

  Vive de lo que te apasiona

  Christie Vanbremeersch

  El ikigai es “la razón para levantarse cada mañana”, al menos para los habitantes de Okinawa en Japón, muy populares precisamente por su lon...

• 101 cuentos clásicos de la China

  Chan Shiru

  China es, por tradición, antigüedad y cultura, una fuente inagotable de sabiduría –tanto filosófica como metafísica-, que a lo largo de los ...

• Personas altamente sensibles

  La guía práctica personal para el día a día

  Sylvia Harke

  ¿Te sientes algunas veces como si fueras de otra galaxia? ¿Tienes la sensación de no estar hecho para este mundo? Entonces, es posible que p...

• Dormir inteligentemente

  21 estrategias para descansar, sentirse bien y alcanzar el éxito

  Shawn Stevenson

  Cuando se trata de salud, hay un factor esencial que solemos pasar por alto: el sueño. Dormir bien te ayuda a deshacerte defi nitivamente de...

• La farmacia homeopática de los símbolos. LIBRO + POSTER

  101 medios vibracionales de uso inmediato

  Christina Baumann

  La homeopatía clásica se basa en el principio de «Lo semejante se cura con lo semejante». La sustancia original, sobre todo en el las potenc...

• Viaje chamánico. Guía de iniciación

  Sandra Ingerman

  El viaje chamánico ha sido una práctica habitual en todas las sociedades indígenas a lo largo de la historia. Al son de un tambor o al ritmo...

• Ho'oponopono

  Conéctate con los milagros

  María José Cabanillas

  ¿Cómo es posible que unas sencillas palabras como gracias, te amo, lo siento, por favor, perdóname puedan tener tanta influencia positiva en...

• Dieta mindfulness

  Alimentacion Consciente con el Metodo Headspace

  Andy Puddicombe

  ¿Has probado todo tipo de dietas para, pasado un tiempo, recuperar el peso perdido? ¿Estás descontento con tu cuerpo? ¿Comes por motivos equ...

• El camino del perdedor

  Todo lo que usted debería saber para fracasar en la vida

  Javier Demelo Monforte

  No es nada fácil ser un fracasado. El ser humano tiene una capacidad casi ilimitada para perjudicarse a sí mismo, pero son pocos los que alc...

• Todo es posible

  Aprende a gestionar tu vida con el control mental y el Método Silva

  Luis Pérez Santiago

  Todo es posible es la herramienta que te permitirá poder afrontar la vida y los retos para recuperar el rumbo sin perder la ilusión y sin co...

• Desarrolla una mente prodigiosa

  Ramón Campayo Martínez

  Todos podemos desarrollar y mejorar nuestra mente hasta límites insospechados. Solo es necesario desearlo, acceder a un método eficaz y disp...

• Aprende inglés en 7 días

  Ramón Campayo Martínez

  Ramón Campayo, poseedor de numerosos récords mundiales de memorización y autor del éxito de ventas Desarrolla una mente prodigiosa, nos sorp...

• Aprender a aprender

  NUEVO METODO DE MOTIVACION, ESTUDIO, ATENCION-CONCENTRACION...

  Roberto García Carbonell

  El Profesor Carbonell nos presenta bajo este título lo que la experiencia del pensamiento y de la vida le inspiró para servir a la formación...

• Ho'oponopono para niños

  María José Cabanillas

  A medida que vamos creciendo y dejando de ser niños, adquirimos preocupaciones, temores e inseguridades... Finalmente, nos desapegamos de qu...

• 121 Primeras Citas

  Cómo tener éxito en las citas online, enamorarse y vivir felices para siempre (¡de verdad!)

  Wendy Newman

  La experta en citas y relaciones personales Wendy Newman sabe con certeza tres cosas: que hay alguien especial para cada uno de nosotros; qu...

• Piensa con el corazón

  Historias inspiradoras para encontrar la paz interior

  Arthur Rowshan

  La dicotomía entre la mente y el corazón puede generar infelicidad. En realidad la razón y la pasión son nuestros dos poderes complementario...

• Psiconeuroinmunología

  Inmunoalfabetízate y toma el control de tu salud

  Marianela Castés Boscán

  ¿Eres de esas personas que ya sea por intuición o por información has empezado a entender que la responsabilidad de la salud está en tus man...

• Libera al Einstein que llevas dentro

  Aplicaciones de neurociencia para despertar la inteligencia en tu hijo

  Tanya Mitchell

  PARA SER MÁS INTELIGENTE, HAY QUE EMPEZAR POR EL CEREBRO. Desde hace un siglo hay un nombre que se equipara a inteligencia: Einstein. Con es...

• El que se enoja engorda

  Juan Manuel Romero Villa

  Hablar de sobrepeso no implica solo un aspecto físico, sino del resultado de acumular miedos, de hacernos fuertes construyendo una coraza pa...

• Entrenamiento mental

  Como el calculo y los numeros aumentan el potencial de la mente

  Alberto Coto García

  Es común que muchas personas consideren los números y las matemáticas como algo difícil, abstruso y aburrido. Nada más falso; el cálculo men...

• Ikigai

  Tu programa de 12 semanas para encontrar el secreto de tu felicidad

  Caroline de Surany

  El ikigai es el secreto de los japoneses para vivir felices y con buena salud. Se traduce como ?alegría de vivir? y ?razón de ser?. El ikiga...

• Qué hace feliz a tu cerebro

  Y por qué deberías hacer lo contrario

  David DiSalvo

  DiSalvo nos ofrece un libro de "ciencia ayuda" (en contraste con las clásicas obras de autoayuda) y nos detalla los atajos mentales que le a...

• Que tengas un gran día

  Consigue tus objetivos, disfruta de tu trabajo y vive una vida plena

  Juan Manuel Martín Menéndez

  ¿Es posible conjugar el logro profesional, el disfrute del trabajo y la plenitud de la vida? Estos tres objetivos pueden parecer ajenos e in...

• Grafología fácil

  Dime como escribes y te dire quien eres

  José Javier Simón

  Dime cómo escribes y te diré quién eres. ¿Desea usted saber... - Cuáles son los secretos y las claves de la grafología. - Qué rasgos definen...

• El mapa del deseo

  Una guía para crear objetivos con alma

  Danielle Laporte

  A la hora de marcarnos metas y objetivos, de plantearnos nuevos propósitos, seguimos procedimientos invertidos. Es decir, por regla general,...

• El arte del liderazgo

  Lecciones zen sobre el arte de dirigir

  Thomas Cleary

  Este libro, basado en las enseñanzas de los grandes maestros del budismo chan -en japonés zen-, es una guía magistral para todas aquellas pe...

• Mindfulness. Atención plena

  Haz espacio en tu mente

  Andy Puddicombe

  Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado d...

• Cómo limpiar tu basura emocional

  Ejercicios de mindfulness para deshacerte todo lo que impide tu crecimiento personal

  Donald Altman

  ¿La basura emocional está impidiéndote alcanzar el éxito en tu vida personal y profesional? Probablemente habrás oído hablar de los benefi c...

• Pon rumbo a tu felicidad

  Ejercicios y técnicas de PNL para el día a día

  Anna Flores

  ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? ¿Acaso no queremos ser felices, tener salud, amor y éxito? ¿Qué hacemos para conseguirlo? La PNL, Program...

• Todos pueden hablar bien en público

  En los negocios, en las profesiones, en la conversación privada

  Roberto García Carbonell

  Las crecientes oportunidades en el uso de la palabra en público y en privado requieren los servicios de un conjunto de conocimientos, experi...

• El líder zen

  10 reglas para ejercer un liderazgo sin miedo y efectivo

  Ginny Whitelaw

  Con un planteamiento muy práctico, la autora intercala teoría y técnicas que combinan los retos y las realidades del liderazgo con una compr...

• Yo soy single ¿y que?

  Un libro para los que quieren seguir siéndolo y para los que no les importaría dejar de serlo

  María José Bosch

  Uno de los fenómenos más destacables de los últimos años es el incremento del número de personas que viven solas y que constituyen una nueva...

• El octavo sentido

  La comunicación, factor clave de la sociedad del siglo XXI

  José Antonio Llorente

  Mi experiencia profesional y personal me lleva a la convicción de que los hombres y mujeres de nuestro tiempo han adquirido un sentido nuevo...

• Inteligencia creativa

  Cómo tener ideas que lo cambian todo

  Javier Camacho Guzmán

  Todas las técnicas que necesitas para desarrollar tu creatividad en cualquier campo en el que desempeñes tu actividad. ¿Qué vas a encontrar ...

• ¡Fluye!

  Vive la felicidad en el presente

  Pilar Fernández Marín

  El presente es lo único seguro. ¡Fluye! es una estrategia que invita a vivirlo: es un estado mental relacionado con las emociones positivas ...

• Aprendiendo con los psicópatas

  Habilidades y estrategias para la gente normal

  César Landaeta Hurtado

  Aprender de los mejores". ¿No es eso lo que recomiendan los expertos en liderazgo y competitividad? ¿No es cierto que siempre has querido te...

• Resiliencia

  El secreto de la capacidad de resistencia psíquica

  Christina Berndt

  Todo el mundo tiene que enfrentarse a distintas crisis, es algo común. Ahora bien, la forma de afrontarlas es muy distinta: mientras que alg...

• La respuesta está en tu interior

  Usa la percepción sensible (felt sense) para superar problemas, potenciar el cambio y liberar tu cre

  David I. Rome

  Una completa y práctica guía en la que David Rome combina el mindfulness con focusing, una poderosa herramienta que nos permite escuchar a n...

• Poder personal

  Juliana De' Carli

  Registramos recuerdos desde el útero materno, además de llevar todos los de nuestros antepasados. A partir del nacimiento y del contacto con...