Psicología y Autoayuda

• Manual del monje para encontrar la alegría

  Cómo entrenar tu mente y transformar tu vida

  Khangser Rinpoche

  Todos queremos encontrar la felicidad. ¿Pero, qué podemos hacer para alcanzarla? A través de esta clara y sencilla guía, el célebre maestro ...

• Lo que me gustaría decirte

  Si encontrara las palabras... Si tuviera más tiempo... Si...

  Emeric Lebreton

  Un título que suena como una confidencia, un murmuro susurrado al oído. Pero no te lleves a engaño: no hay aquí ningún secreto que ocultar, ...

• Manual de ética para la vida moderna

  Aniceto Masferrer

  Vivir en libertad exige vivir con intensidad y plenitud la propia vida, ser protagonista —no observador—, es decir, tomar las riendas de la ...

• Las llaves del éxito de Napoléon Hill

  Los 17 principios del triunfo personal

  Napoleón Hill

  Aquello que la mente pueda concebir y creer, la mente puede conseguir.Napoleon Hill resumió su filosofía de éxito en ¡Piense y hágase rico!,...

• Trabaja tus sombras

  Tu diario de Shadow Work

  Isabelle Cerf

  LA GUÍA PRÁCTICA PARA DOMINAR TUS PARTES DE SOMBRAEl ánimo permanente de mejora que nos domina y la búsqueda de soluciones mágicas que nos l...

• Transforma tu personalidad

  Códigos para conseguir la mejor versión de ti mismo

  Dr. Benjamin Hardy

  Si eres como la mayoría de las personas, probablemente habrás hecho más de una prueba de personalidad. Según el método Myers-Briggs, eres un...

• Minimalismo

  El arte de no tener para tenerlo todo

  Luis García Vegan

  ¿Qué está ocurriendo para tener más que nunca y sentir que no tenemos nada?Formamos parte de una sociedad privilegiada. Hemos sido testigos ...

• Seitai. Inteligencia Vital

  El descubrimiento japonés para cultivar tu salud y mejorar tu vida

  Laura López Coto

  ¿CUÁNTOS AÑOS MÁS PUEDES CONSERVARTE SALUDABLE?Si mantener tu calidad de vida en el futuro te preocupa y crees que ya has intentado muchas c...

• Sobre cómo no complicarte la vida

  Aprovecha y exprime lo mejor de cada momento

  Ana Villarrubia Mendiola

  En la familia, en el trabajo, en la pareja, en la amistad... En todo. El dolor es necesario. El optimismo ha de ser realista, y el sufrimien...

• Diseña tu mente

  Los principios de la psiquitectura

  Ryan A. Bush

  «Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro». Santiago Ramón y CajalEl clásico de culto inmediato sobre el arte ...

• La ciencia de hacerse rico

  La ciencia del bienestar. La ciencia de ser grande

  Wallace Delois Wattles

  Este volumen único reúne tres libros de Wallace D. Wattles totalmente independientes entre ellos, pero, a la vez, conectados con claridad. S...

• Domando emociones

  Toma las riendas de tu vida

  David Russ

  Encuentra y practica todas las habilidades emocionales y sociales para mejorar la forma en la que te relacionas contigo y con tu entorno. Do...

• Adiós al hambre emocional

  Laia Solé Solé

  Otro cruasán de chocolate no...”, “Total, ya lo has hecho mal, de perdidos al río”, “El lunes empiezo de nuevo y lo hago todo perfecto”, “Ho...

• Bye bye Ansiedad. Diario para crear hábitos en 66 días.

  Ferran Cases

  ¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende, de la mano de Fer...

• Encuentra tu ikigai

  Vive de lo que te apasiona

  Christie Vanbremeersch

  El ikigai es “la razón para levantarse cada mañana”, al menos para los habitantes de Okinawa en Japón, muy populares precisamente por su lon...

• Estoicismo para principiantes

  Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional

  Matthew J. Van Natta

  Los maestros estoicos proporcionaban una base ética para actuar en un mundo, a menudo, confuso y desafiante. La filosofía estoica te entrena...

• Gestiona tu vida con el Método de Sanación SIC

  Conoce, identifica y libérate de tus emociones para sentirse pleno

  Maite Gauxachs Calvo

  El Método de Sanación SIC te permite avanzar en el camino: es el paso a paso con todo aquello que tenemos que aprender y conocer para poder ...

• Dormir inteligentemente

  21 estrategias para descansar, sentirse bien y alcanzar el éxito

  Shawn Stevenson

  Cuando se trata de salud, hay un factor esencial que solemos pasar por alto: el sueño. Dormir bien te ayuda a deshacerte defi nitivamente de...

• Bye Bye Ansiedad

  El método eficaz para vivir tranquilo

  Ferran Cases

  Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas pe...

• ¡Comunícate!

  El lenguaje mágico de la PNL

  Ginés Muñoz

  Nuestro cerebro está programado para dos cosas: garantizar nuestra supervivencia y ayudarnos a conseguir nuestros objetivos. Así que, si des...

• Ámate

  Libera tus dudas, crea autocompasión y acepta quién eres

  Megan Logan

  Embárcate en un viaje hacia el amor a ti misma. Un poderoso libro de ejercicios para mujeres.En un mundo que cambia rápidamente, lleno de de...

• ¡Sálvese quien quiera!

  Alejandro Lorente

  Alejandro Lorente realiza un recorrido por las causas y las consecuencias del vano intento de salvar a nadie excepto a nosotros mismos y pla...

• Kit emocional para la vida moderna

  53 formas de cuidar tu mente

  Dra. Emma Hepburn

  En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presenta sus herramientas más prá...

• Personas altamente sensibles

  La guía práctica personal para el día a día

  Sylvia Harke

  ¿Te sientes algunas veces como si fueras de otra galaxia? ¿Tienes la sensación de no estar hecho para este mundo? Entonces, es posible que p...

• Autoayuda para tus nervios

  Claire Weekes

  Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la doctora Claire Weekes ayudó en su consulta, con sus conferencias y sus publicaciones...

• La danza de las emociones

  Vives como sientes

  María José Bosch

  Todos estamos sujetos a las emociones. Ellas nos gobiernan y dirigen. Bailamos según la melodía que nos dictan. ¿Pero qué sabemos de ellas? ...

• Sonríe los lunes

  Las 8 claves para ser más féliz en el trabajo y en tu vida

  Luis Pita

  Son muy pocos los afortunados que pueden decir que sonríen los lunes por la mañana. ¿Qué es lo que distingue a estas personas? Dicho de otro...

• Qué hace feliz a tu cerebro

  Y por qué deberías hacer lo contrario

  David DiSalvo

  DiSalvo nos ofrece un libro de "ciencia ayuda" (en contraste con las clásicas obras de autoayuda) y nos detalla los atajos mentales que le a...

• Mindfulness. Atención plena

  Haz espacio en tu mente

  Andy Puddicombe

  Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado d...

• Poder personal

  Juliana De' Carli

  Registramos recuerdos desde el útero materno, además de llevar todos los de nuestros antepasados. A partir del nacimiento y del contacto con...

• La aventura del cálculo

  Record Guinness de Calculo

  Alberto Coto García

  Sin darnos apenas cuenta, prácticamente nos pasamos el día calculando al realizar pequeñas actividades cotidianas como ir a la compra, sacar...

• Grafología fácil

  Dime como escribes y te dire quien eres

  José Javier Simón

  Dime cómo escribes y te diré quién eres. ¿Desea usted saber... - Cuáles son los secretos y las claves de la grafología. - Qué rasgos definen...

• Inteligencia creativa

  Cómo tener ideas que lo cambian todo

  Javier Camacho Guzmán

  Todas las técnicas que necesitas para desarrollar tu creatividad en cualquier campo en el que desempeñes tu actividad. ¿Qué vas a encontrar ...

• Vida después de la vida

  Raymond Moody

  El libro del Dr. Raymond Moody "La vida después de la vida," salió en 1975 causando un gran revuelo. En esta obra Moody recoge una serie de ...

• Pon rumbo a tu felicidad

  Ejercicios y técnicas de PNL para el día a día

  Anna Flores

  ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? ¿Acaso no queremos ser felices, tener salud, amor y éxito? ¿Qué hacemos para conseguirlo? La PNL, Program...

• Tú música puede cambiar tu vida

  Y revolucionar tu salud, tu memoria, mejorar tu organizacion, aumentar t

  Galina Mindlin

  Seguro que si notas que necesitas un extra de energía, subes el volumen de los altavoces. Pero si eso es todo lo que haces con la música, no...

• Entwickle Deine Mentale Kraft

  Ramón Campayo Martínez

  Wir alle sind in der Lage unsere geistigen Fáhigkeiten erstaunlich zu verbessern. Dafür brauchen wir Folgendes: den Willen, eine gute Method...

• Ayuda a tu hijo a entrenar su inteligencia

  Alberto Coto García

  A lo largo de los últimos años he dado muchas conferencias en colegios, institutos y todo tipo de centros educativos, y he comprobado el pro...

• Psiconeuroinmunología

  Inmunoalfabetízate y toma el control de tu salud

  Marianela Castés Boscán

  ¿Eres de esas personas que ya sea por intuición o por información has empezado a entender que la responsabilidad de la salud está en tus man...

• El mapa del deseo

  Una guía para crear objetivos con alma

  Danielle Laporte

  A la hora de marcarnos metas y objetivos, de plantearnos nuevos propósitos, seguimos procedimientos invertidos. Es decir, por regla general,...

• Resiliencia

  El secreto de la capacidad de resistencia psíquica

  Christina Berndt

  Todo el mundo tiene que enfrentarse a distintas crisis, es algo común. Ahora bien, la forma de afrontarlas es muy distinta: mientras que alg...

• Cómo limpiar tu basura emocional

  Ejercicios de mindfulness para deshacerte todo lo que impide tu crecimiento personal

  Donald Altman

  ¿La basura emocional está impidiéndote alcanzar el éxito en tu vida personal y profesional? Probablemente habrás oído hablar de los benefi c...

• Que tengas un gran día

  Consigue tus objetivos, disfruta de tu trabajo y vive una vida plena

  Juan Manuel Martín Menéndez

  ¿Es posible conjugar el logro profesional, el disfrute del trabajo y la plenitud de la vida? Estos tres objetivos pueden parecer ajenos e in...

• El líder zen

  10 reglas para ejercer un liderazgo sin miedo y efectivo

  Ginny Whitelaw

  Con un planteamiento muy práctico, la autora intercala teoría y técnicas que combinan los retos y las realidades del liderazgo con una compr...

• La magia de la PNL

  Comunicación, transformación y poder personal

  Alejandro Cuellar Álvarez

  ¿Qué es la PNL? Estas siglas significan Programación Neuro Lingüística. La revista Science Digest la describió como "...la más importante sí...

• El arte del liderazgo

  Lecciones zen sobre el arte de dirigir

  Thomas Cleary

  Este libro, basado en las enseñanzas de los grandes maestros del budismo chan -en japonés zen-, es una guía magistral para todas aquellas pe...

• El amor excelente

  4 hábitos para mantener o recuperar la pasión

  Fady Bujana

  Marilyn Monroe decía "Cuando el amor no va, nada va..." ¿Y tú? ¿Crees que tienes que conformarte con vivir una vida de pareja sin pasión, en...

• Inteligencia verbal

  Defensa verbal y persuasion

  Antonio Coque

  En la compleja y tecnificada sociedad actual desarrollar la inteligencia verbal es prácticamente imprescindible en todas las áreas de la vid...

• El octavo sentido

  La comunicación, factor clave de la sociedad del siglo XXI

  José Antonio Llorente

  Mi experiencia profesional y personal me lleva a la convicción de que los hombres y mujeres de nuestro tiempo han adquirido un sentido nuevo...

• Entrenamiento mental

  Como el calculo y los numeros aumentan el potencial de la mente

  Alberto Coto García

  Es común que muchas personas consideren los números y las matemáticas como algo difícil, abstruso y aburrido. Nada más falso; el cálculo men...