Plus Vitae
RESET Digital
Para retomar tu vida, tu salud y la de tus hijos
Hoy en día la tecnología digital forma parte de nuestra rutina, con o sin conexión a Internet, y a cualquier edad. Conocemos —o intuimos— su...
El toque sanador
Cómo energizar mente, cuerpo y espíritu
El Jin Shin Jyutsu® es una antigua técnica japonesa que usa los dedos de las manos y la respiración para equilibrar la energía corporal, eli...
El lenguaje del Yoga
Una guía completa de los nombres de los asanas, los términos sánscritos y los cantos yóguicos
Nicolai Bachman es uno de los pocos expertos en sánscrito que ofrecen trabajos de calidad de nivel introductorio para aquellos que, de otra ...
Hackea tus hormonas
Es muy frecuente que, cuando se habla de hormonas, se despache el tema despectivamente como “cosas de mujeres”. Pero en realidad, las hormon...
¿Qué SIBO tengo? Claves para identificar y frenar la inflamación intestinal
¿Qué es eso que ahora está en boca de todos y llaman “SIBO”? ¿Cualquier sobrecrecimiento o inflamación son y por tanto se tratan igual? ¿Es ...
Pon a tono tu microbiota
Para mantener tu salud y bienestar
La importancia de la microbiota en la salud y en la enfermedad está fuera de toda duda, pero, más allá de lo que habitualmente leemos o escu...
Yoga es vida
Pautas, ejercicios y clases para combatir el estrés y mantener la salud
El estrés crónico tiene un efecto nocivo para la salud y genera diversas enfermedades en el cuerpo y en la mente: ansiedad, depresión, insom...
¿Por qué enfermamos?
Descubre y aprende a combatir la epidemia oculta tras las enfermedades crónicas
Somos una sociedad enferma. En todo el mundo proliferan trastornos que hace décadas se consideraban infrecuentes. Estos afectan a millones d...
Namasté
Yoga para la mujer en todas las etapas de la vida
El cuerpo de la mujer ha sido y es depositario de una multiplicidad de miradas y mandatos externos y, en muchos casos también, ajenos a la v...
Sin barreras a la mesa
El manual para reinventarse en la cocina y disfrutar #sinsinsin
Cuando convives con restricciones alimentarias derivadas de alergias, intolerancias, patologías digestivas o enfermedades autoinmunes, tu nu...
Libérate de la fibromialgia y alivia el dolor persistente
Pautas para recuperar la salud y vivir con plenitud
"Algo que tiene la fibromialgia y otras enfermedades invalidantes es que se lleva por delante tu vida, proyectos, ilusiones... y también la ...
Agenda del bienestar Yoga es vida
50 semanas para conectar con tu interior
Esta agenda ha sido creada para ti. Al igual que el precepto “El yoga se adapta al alumno y no el alumno al yoga”, este plan para 50 semanas...
El reto de la longevidad
Recupera los secretos centenarios de una vida larga y saludable
Nadie puede vivir para siempre (¡al menos por ahora!), pero en este innovador libro, los doctores James DiNicolantonio y Jason Fung explican...
La dieta del sabor
Reeduca tu sentido del gusto para comer más sano
¿Por qué las dietas no funcionan? Aquí está la explicación científica, para aprender a cuidar mente, cuerpo y figura disfrutando del sabor d...
Depuración de la linfa
Método global para luchar contra los radicales libres y la inflamación y evitar enfermedades crónicas
La nueva revolución en salud preventivaAlgunas enfermedades modernas que aún nos ocultan secretos, como determinados tipos de cáncer, la dia...
La magia de la kombucha
Recetas probióticas para mejorar la salud
La magia de la kombucha no solo es un libro que habla de las múltiples propiedades de esta bebida fermentada. Es, además, una guía completa ...
Dieta cetogénica: tu gran aliada contra el cáncer
Recetas cetogénicas gourmet adaptadas a la cocina mediterránea
El tratamiento cetogénico supone un aliado terapéutico capaz de actuar en el metabolismo de múltiples enfermedades, desde la epilepsia al cá...
Cómo matar de hambre al cáncer
Jane McLelland tenía solo 30 años cuando le diagnosticaron cáncer. Unos años más tarde estaba en fase 4 (o terminal) y se había extendido a ...
¡ENERGÍA!
La vía más saludable para escapar del laberinto de la fatiga
DISFRUTA DE MÁS SALUD Y VITALIDAD, CON EL PROGRAMA ¡ENERGÍA!Te pesa la fatiga? ¿Sientes un cansancio constante? ¿Te afecta un ramillete de m...
La farmacia homeopática de los símbolos
Poderosos remedios homeopáticos codificados en forma de símbolos
El nervio vago
Nuestro terapeuta interior
El nervio vago juega un papel crucial en nuestro bienestar psicológico. Si la función del nervio vago está bloqueada o alterada, pueden apar...
Yoga para la calma
Yin Yoga, estrés y emociones
Prisas, estrés, ansiedad... son algunos de los “males” del siglo XXI a los que nos vemos expuestos con frecuencia y que influyen en nuestra ...
La curación por las flores
Curese usted mismo. Los doce remedios. Repertorio de remedios
Tomados de la esencia del capullo de las flores silvestres por el poder delsol, los remedios florales de doctor Bach producen resultados que...
La farmacia homeopática de los símbolos. LIBRO + POSTER
101 medios vibracionales de uso inmediato
La homeopatía clásica se basa en el principio de «Lo semejante se cura con lo semejante». La sustancia original, sobre todo en el las potenc...
La guía completa del ayuno
Cuida tu cuerpo mediante el ayuno intermitente, prolongado y en días alternos
La mejor medicina de todas es el descanso y el ayuno. Benjamin Franklin.Se han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupen...
Colesterol, Triglicéridos y su control
Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda la información necesaria para conocer en profundidad qué es el colester...
La estrategia metabólica contra el cáncer
Plan intensivo de nutrición, dieta cetogénica y terapias no tóxicas bipersonalizadas
Las tasas de cáncer han aumentado de manera exponencial desde principios del siglo XX. Este es el primer libro que ofrece un protocolo globa...
Comer con sentido común
Gana salud y vitalidad y pierde peso sin dietas
El saber popular se está perdiendo a la misma velocidad que las opciones alimenticias se multiplican. El caos alimenticio al que sometemos c...
Manipulación visceral
Un camino a la curación
Este libro es una guía accesible a la Manipulación Visceral, una terapia manual desarrollada por el osteópata francés Jean-Pierre Barral. La...
Desintoxícate con sopas
La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante... Solo nece...
Contestando a sus preguntas sobre el Magnesio
Si realmente supiéramos los beneficios del magnesio sobre nuestro organismo, nuestros huesos y nuestra mente, no dejaríamos pasar demasiado ...
La dieta del intestino
Alacanza tu peso ideal con la flora intestinal adecuada
¿Por qué algunas personas pueden comer tanto como se les antoje sin engordar, y otras, en cambio, basta con que miren un trozo de chocolate ...
Método Superthon
16 leyes para aprender acomer lo que te gusta y no engordar
Una nueva manera de comer que eliminará tus kilos de más para siempre y te ayudará a gozar de una buena salud. Las dietas no funcionan. Por ...
El código de curación
6 minutos para sanar la fuente de cualquier problema de salud, éxito y relaciones personales
Personas que afirman haberse curado de diabetes, de asma, de esclerosis, y también de depresión, ansiedad... que afirman haber encontrado en...
¿Tienes un minuto al día para mejorar tu salud?
¿Te duelen las articulaciones o tienes ciática? ¿Tienes miedo a volar u otras fobias? ¿Padeces de colon irritable? ¿Eres víctima de los dolo...
Nutrición energética para la salud del sistema digestivo
Aumente su energía y vitalidad
En esta obra, el Dr. Jorge Pérez-Calvo, con más de treinta años de práctica clínica, nos explica en un lenguaje fácil y accesible, las clave...
El principio
El principio secreto para alcanzar el éxito en la vida, el amor y la felicidad
¿Sabías que la mayor parte de los programas de autoayuda convencionales tienen un índice de fracaso del 97%%? La realidad es que el típico m...
Enzimoterapia
Enzimas vegetales que alivian 36 problemas de salud
Hemos aceptado lo que nos dice la medicina convencional: necesitamos medicamentos para controlar las funciones de nuestro cuerpo, incluso no...
La respuesta está en el colágeno
El colágeno es una proteína que forma el tejido conectivo. Es un componente fundamental de la piel, y, sobre todo, de las articulaciones, cl...
EFT
La técnica Taping de liberación emocional
La técnica Tapping se ha revelado en los últimos años como una de las terapias más eficaces y sencillas para la resolución de problemas pico...
Dietas a la carta
Pautas y hábitos para evitar los problemas de salud del siglo XXI
Dietas a la carta es el libro que da respuesta al éxito y las demandas de los lectores a su autora durante décadas, preocupados por llevar y...
La solución autoinmune
Prevenir e invertir el espectro de sintomas y enfermedades autoinmunes
En La solución autoinmune la doctora Amy Myers, prestigiosa y señera figura de la medicina funcional, expone su enfoque, clínicamente probad...
Flores de Bach para perros, gatos y...dueños
Actualmente se sabe de la enorme eficacia de los Remedios Florales del doctor Bach en el tratamiento de animales, pero se hacía necesaria un...
Gimnasia para la visión
Ejercicios y consejos para recuperar y mantener la salud de tus ojos
Inmersos en la moderna sociedad de la información, los ojos de muchas personas sufren presiones y tensiones jamás vistas, a menudo forzados ...
La paradoja vegetal
Los peligros de la comida sana que nos enferma y nos hace engordar
«No es muy común que un libro sobre salud y nutrición introduzca conceptos realmente novedosos, y es aún más raro que los respalde con sólid...Reise um den Körper in 40 Punkten
Die Traditionelle Chinesische Medizin ist eine seit über tausend Jahren praktizierte Heillehre, die sich als schnelle und effiziente Methode...Terapia Floral Integrativa
Recursos, actitud y valores en la consulta y la enseñanza de la Terapia Floral
¿Cuáles remedios florales seleccionar en una terapia floral? ¿Cómo hacerlo? ¿Qué es lo tratable con esencias florales? ¿Qué sucede en un aco...
Tratado completo de Terapia Floral
Flores de Bach, nueva generación y orquídeas. Un enfoque evolutivo y transpersonal de la terapia flo
Desde que en 1936 el Dr. Bach mostrara al mundo su método de las Flores de Bach, este sistema terapéutico ha demostrado sus numerosas virtud...
Alimentación y rendimiento intelectual
Todos los libros de Ana María Lajusticia intentan enviarnos algún mensaje. En esta ocasión quizá sea uno de los más importantes: una correct...
Vencer la osteoporosis
El colágeno, clave de la descalcificación y la artrosis
Uno de los problemas de salud más extendidos en la sociedad actual es la osteoporosis y las fracturas de huesos que provoca. Sin embargo, no...
