Transforma tu personalidad

Códigos para conseguir la mejor versión de ti mismo

Si eres como la mayoría de las personas, probablemente habrás hecho más de una prueba de personalidad. Según el método Myers-Briggs, eres un arrollador ENTJ (Extrovertido, Intuitivo, Racional y Juicioso) o más comúnmente personalidad “comandante”; a lo mejor el Eneagrama te define como un Tipo Cuatro egocéntrico... Pero te sientes como si no pudieras salir del estereotipo, y te preocupa que la autosuperación sea imposible. Deseas que pudiera ser algo revertible. El Dr. Benjamin Hardy, apoyado en estudios recientes y rigurosos, demuestra que la personalidad, es decir, las actitudes y los comportamientos que conforman a una persona, no es fija, sino flexible. En esta obra ofrece consejos prácticos y basados en la ciencia para la reinvención personal, incluidos:

• Aceptar que las pruebas de personalidad son psicológicamente destructivas, y no más más científicas que los horóscopos.

• Crear una red de «testigos empáticos» que te animarán activamente a través de los altibajos hacia un crecimiento extremo. 

• Conseguir lo que los psicólogos llaman «motivación impulsora» reduciendo tu enfoque en un resultado único, definible y convincente.

Transforma tu personalidad es tu guía práctica para superar limitaciones actuales y convertirte en la persona que quieres ser.

Escritor
Colección
Psicología y Autoayuda
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
EAN
9788441441125
ISBN
978-84-414-4112-5
Páginas
256
Ancho
15 cm
Alto
21 cm
Fecha publicación
11-10-2021
Contacto de seguridad
Editorial Edaf
Rústica
18,00 €Comprar en Todos tus libros

Sobre Dr. Benjamin Hardy (Escritor)

  • Dr. Benjamin Hardy
    El Dr. Benjamin Hardy es un psicólogo organizativo y el autor del bestseller Willpower Doesn’t Work.Millones de personas leen su blog mensualmente y ha aparecido en Forbes, Fortune, CNBC, Cheddar, Big Think, entre muchos otros medios. Fue el escritor número uno del mundo en Mediu... Ver más sobre el autor