La dieta del intestino

    Alacanza tu peso ideal con la flora intestinal adecuada

    ¿Por qué algunas personas pueden comer tanto como se
    les antoje sin engordar, y otras, en cambio, basta con
    que miren un trozo de chocolate para que este termine en sus
    caderas? Lo que determina que nos mantegamos delgados sin
    esfuerzo o tengamos que luchar constantemente para perder
    esos kilos de más está en nuestro intestino. En él residen
    innumerables bacterias que son responsables de lo bien o mal
    que aprovechamos lo que comemos.
    Las personas que tienen en el intestino las bacterias equivocadas
    engordarán más rápido, a pesar de que coman alimentos
    saludables, pero la buena noticia es que podemos infl uir en las
    bacterias intestinales. Este libro te enseña cómo.
    Explica todas estas relaciones y, mediante consejos prácticos y
    recetas, nos ayuda a reprogramar nuestra fl ora intestinal en
    modo «Adelgazar». A través de la dieta intestinal quemarás hasta
    un diez por ciento más de calorías al día, eliminarás células grasas
    más rápidamente y bloquearás la formación de nuevos cuerpos
    adiposos, además de estar saciado durante más tiempo tras las
    comidas, lo que facilita enormemente el mantenimiento de esta
    dieta.

    Escritor
    Colección
    Plus Vitae
    Materia
    Salud
    Idioma
    • Castellano
    EAN
    9788441438224
    ISBN
    978-84-414-3822-4
    Páginas
    196
    Ancho
    17 cm
    Alto
    24 cm
    Edición
    1
    Fecha publicación
    03-01-2018
    Tapa dura
    18,00 €Comprar en Todos tus libros
    También disponible en

    Sobre Michaela Axt-Gadermann (Escritor)

    • Michaela Axt-Gadermann
      La catedrática y doctora en Medicina Michaela Axt-Gadermann ha trabajado como médico deportivo y dermatóloga. Desde el año 2007 da clases de Promoción de la Salud y Medical Wellness en la Escuela Superior de Coburg. Ha escrito una exitosa guía de salud y es una reputada conferenc... Ver más sobre el autor