Gimnasia para la visión

Ejercicios y consejos para recuperar y mantener la salud de tus ojos

Inmersos en la moderna sociedad de la información, los
ojos de muchas personas sufren presiones y tensiones
jamás vistas, a menudo forzados a trabajar hasta la extenuación.
En todo el mundo las enfermedades de la vista crecen sin cesar.
Cerca del 80%% de los jóvenes de las grandes ciudades sufren ya
de miopía. Otras dolencias, relacionadas con la edad, como las
cataratas, el glaucoma o la degeneración macular, se expanden
sin parar. ¿Sería posible tal vez luchar contra estos problemas,
prevenir molestias y cuidar de los ojos con sencillos ejercicios?
Este manual práctico te permite descubrir:
- Cómo relajar de forma efi caz los ojos cansados.
- Cómo regenerar las capacidades visuales fatigadas, con total
suavidad.
- Cómo potenciar la vista para apreciar mejor contrastes y colores
- Cómo fortalecer la vista de manera óptima y prevenir los
problemas de visión
Esta Gimnasia para la visión se propone un objetivo muy
ambicioso: ayudarle a recuperar y estimular todas las facultades
visuales de sus ojos.

Escritor
Colección
Plus Vitae
Materia
Salud
Idioma
  • Castellano
EAN
9788441438149
ISBN
978-84-414-3814-9
Páginas
144
Ancho
11,5 cm
Alto
16,5 cm
Edición
1
Fecha publicación
03-01-2018
Tapa dura
9,99 € Comprar en Todos tus libros
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Sobre Wolfgang Hätscher-Rosenbauer (Escritor)

  •  Wolfgang Hätscher-Rosenbauer
    Es diplomado en Pedagogía, habiéndose formado y especializado posteriormente en las terapias de la Gestalt y cromoterapia. Desde 1981 imparte formación sobre “el arte de ver bien”. Desde 1991 es el director del Visiovital Institut für Sehtraining en Bad Vilbel e imparte asimismo ... Ver más sobre el autor