¡ENERGÍA!

La vía más saludable para escapar del laberinto de la fatiga

DISFRUTA DE MÁS SALUD Y VITALIDAD, CON EL PROGRAMA ¡ENERGÍA!

Te pesa la fatiga? ¿Sientes un cansancio constante? ¿Te afecta un ramillete de molestias y síntomas variopintos y tienes la sensación de vivir con el motor a muy bajas revoluciones? ¿Tus análisis y médicos insisten en que todo va bien, que todo es normal… pero a ti te parece que algo no encaja? Pues la doctora Anne Fleck, especialista en medicina preventiva y nutrición, se propone ir al fondo del problema y desentrañar qué factores ocultos se esconden tras ese agotamiento, esa propensión a padecer infecciones o ese malestar para los cuales todavía no has encontrado una explicación clara. Entre los sospechosos habituales que pueden robarte tus energías figuran reacciones inflamatorias imperceptibles, trastornos autoinmunes, toxinas ambientales o problema digestivos. 

Con el innovador Plan ¡ENERGÍA!, Anne Fleck nos señala el camino para salir del laberinto: si aprendemos a aprovechar todo el potencial de una alimentación sana, encontramos nuestro ritmo de vida más adecuado, solventamos posibles deficiencias nutricionales y fortalecemos el sistema inmunitario, recuperaremos la vitalidad y la energía mejorando nuestra salud.

Incluye una serie de autotests, recetas saludables del Plan ¡ENERGÍA! y listas de puntos clave que te ayudarán en tus visitas médicas.

Escritor
Colección
Plus Vitae
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
Idioma
  • Castellano
EAN
9788441442092
ISBN
978-84-414-4209-2
Páginas
416
Ancho
15 cm
Alto
23 cm
Fecha publicación
21-06-2023
Contacto de seguridad
Editorial Edaf
Rústica
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Sobre Anne Fleck (Escritor)

  • Anne  Fleck
    Más conocida en Alemania como “Doc Fleck”, es doctora internista y especialista en reumatología. Una afamada experta en medicina preventiva y nutrición, considerada da una pionera de la medicina holística, que aúna la investigación de vanguardia con métodos de medicina clásica tr... Ver más sobre el autor