Plus Vitae

• Sin barreras a la mesa

  El manual para reinventarse en la cocina y disfrutar #sinsinsin

  Vanessa Arraña Díaz

  Tu nueva realidad alimentaria puede tomar dos caminos, uno de ellos te lleva a la queja y el otro te lleva a dar un paseo por los hábitos y ...

• El reto de la longevidad

  Recupera los secretos centenarios de una vida larga y saludable

  Dr. James DiNicolantonio

  Nadie puede vivir para siempre (¡al menos por ahora!), pero en este innovador libro, los doctores James DiNicolantonio y Jason Fung explican...

• La dieta del sabor

  Reeduca tu sentido del gusto para comer más sano

  Diana von Kopp

  ¿Por qué las dietas no funcionan? Aquí está la explicación científica, para aprender a cuidar mente, cuerpo y figura disfrutando del sabor d...

• Depuración de la linfa

  Método global para luchar contra los radicales libres y la inflamación y evitar enfermedades crónicas

  Nicolás Chauvat

  La nueva revolución en salud preventivaAlgunas enfermedades modernas que aún nos ocultan secretos, como determinados tipos de cáncer, la dia...

• Cómo matar de hambre al cáncer

  Jane MacLelland

  Jane McLelland tenía solo 30 años cuando le diagnosticaron cáncer. Unos años más tarde estaba en fase 4 (o terminal) y se había extendido a ...

• Agenda del bienestar Yoga es vida

  50 semanas para conectar con tu interior

  Marta Pérez Rodríguez

  Esta agenda ha sido creada para ti. Al igual que el precepto “El yoga se adapta al alumno y no el alumno al yoga”, este plan para 50 semanas...

• La magia de la kombucha

  Recetas probióticas para mejorar la salud

  María G. Siñeriz

  La magia de la kombucha no solo es un libro que habla de las múltiples propiedades de esta bebida fermentada. Es, además, una guía completa ...

• Libérate de la fibromialgia y alivia el dolor persistente

  Pautas para recuperar la salud y vivir con plenitud

  Mar Gómez

  "Algo que tiene la fibromialgia y otras enfermedades invalidantes es que se lleva por delante tu vida, proyectos, ilusiones... y también la ...

• Dieta cetogénica: tu gran aliada contra el cáncer

  Recetas cetogénicas gourmet adaptadas a la cocina mediterránea

  Martín Santos

  El tratamiento cetogénico supone un aliado terapéutico capaz de actuar en el metabolismo de múltiples enfermedades, desde la epilepsia al cá...

• ¡ENERGÍA!

  La vía más saludable para escapar del laberinto de la fatiga

  Anne Fleck

  DISFRUTA DE MÁS SALUD Y VITALIDAD, CON EL PROGRAMA ¡ENERGÍA!Te pesa la fatiga? ¿Sientes un cansancio constante? ¿Te afecta un ramillete de m...

• Namasté

  Yoga para la mujer en todas las etapas de la vida

  Elena Ferraris

  El cuerpo de la mujer ha sido y es depositario de una multiplicidad de miradas y mandatos externos y, en muchos casos también, ajenos a la v...

• ¿Por qué enfermamos?

  Descubre y aprende a combatir la epidemia oculta tras las enfermedades crónicas

  Dr. Benjamin Bikman

  Somos una sociedad enferma. En todo el mundo proliferan trastornos que hace décadas se consideraban infrecuentes. Estos afectan a millones d...

• Yoga es vida

  Pautas, ejercicios y clases para combatir el estrés y mantener la salud

  Marta Pérez Rodríguez

  El estrés crónico tiene un efecto nocivo para la salud y genera diversas enfermedades en el cuerpo y en la mente: ansiedad, depresión, insom...

• Yoga para la calma

  Yin Yoga, estrés y emociones

  Tamara Suárez Cabo

  Prisas, estrés, ansiedad... son algunos de los “males” del siglo XXI a los que nos vemos expuestos con frecuencia y que influyen en nuestra ...

• El nervio vago

  Nuestro terapeuta interior

  Sandra Hintinger

  El nervio vago juega un papel crucial en nuestro bienestar psicológico. Si la función del nervio vago está bloqueada o alterada, pueden apar...

• La farmacia homeopática de los símbolos

  Poderosos remedios homeopáticos codificados en forma de símbolos

  Christina Baumann

• La curación por las flores

  Curese usted mismo. Los doce remedios. Repertorio de remedios

  Edward Bach

  Tomados de la esencia del capullo de las flores silvestres por el poder delsol, los remedios florales de doctor Bach producen resultados que...

• La farmacia homeopática de los símbolos. LIBRO + POSTER

  101 medios vibracionales de uso inmediato

  Christina Baumann

  La homeopatía clásica se basa en el principio de «Lo semejante se cura con lo semejante». La sustancia original, sobre todo en el las potenc...

• La guía completa del ayuno

  Cuida tu cuerpo mediante el ayuno intermitente, prolongado y en días alternos

  Jason Fung

  La mejor medicina de todas es el descanso y el ayuno. Benjamin Franklin.Se han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupen...

• Especias, hierbas aromáticas, condimentos y aromatizantes

  Patricia Bargis

  ¿Tienes problemas digestivos? ¿Haces un régimen sin sal? Este libro te ayuda a elegir y cocinar con las especias que convienen en función de...

• La artrosis y su solución

  Ana María LaJusticia

  La artrosis no es una enfermedad propiamente dicha, sino un problema de química. Por tanto, su solución correcta nos la da la bioquímica. ¿Q...

• El método Food Babe

  Libérate de las toxinas de los alimentos. Pierde peso y gana salud en solo 21 días.

  Vani Hari

  ¿Sabías que las palomitas procesadas contienen un aditivo químico presente en cacerolas y sartenes con revestimiento de te" ón o que un jugo...

• La salud está en tus manos

  Las mejores técnicas de acupresión para sentirse bien

  Susanne Marx

  "La causa de cada enfermedad o de cada situación de sufrimiento yace en una perturbación del sistema energético delcuerpo, lo que quiere dec...

• El reloj orgánico

  Como interpretar el funcionamiento de nuestros óganos vitales

  Lothar Ursinus

  Qué órganos determinan que nos sintamos felices, seamos amables y tengamos un alto concepto de nosotros mismos? ¿Por qué tenemos el efecto «...

• Los remedios florales

  Escritos y conferencias

  Edward Bach

  El doctor Edward Bach fundó el método de sanación con las flores que ha ayudado a millones de personas en todo el mundo. Una obra que nos de...

• Sanación con símbolos

  Los 64 símbolos sanadores

  Petra Neumayer

  Los símbolos son el lenguaje de nuestro inconsciente y de nuestra alma. Tienen efecto, sobre todo, en el ámbito espiritual y de sanación. Au...

• Colesterol, Triglicéridos y su control

  Ana María LaJusticia

  Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda la información necesaria para conocer en profundidad qué es el colester...

• Comer con sentido común

  Gana salud y vitalidad y pierde peso sin dietas

  Victoria Vinuesa

  El saber popular se está perdiendo a la misma velocidad que las opciones alimenticias se multiplican. El caos alimenticio al que sometemos c...

• La paradoja vegetal

  Los peligros de la comida sana que nos enferma y nos hace engordar

  Steven R. Gundry

  «No es muy común que un libro sobre salud y nutrición introduzca conceptos realmente novedosos, y es aún más raro que los respalde con sólid...

• Manipulación visceral

  Un camino a la curación

  Alison Harvey

  Este libro es una guía accesible a la Manipulación Visceral, una terapia manual desarrollada por el osteópata francés Jean-Pierre Barral. La...

• Desintoxícate con sopas

  Sophie Ortega

  La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante... Solo nece...

• Contestando a sus preguntas sobre el Magnesio

  Ana María LaJusticia

  Si realmente supiéramos los beneficios del magnesio sobre nuestro organismo, nuestros huesos y nuestra mente, no dejaríamos pasar demasiado ...

• La dieta del intestino

  Alacanza tu peso ideal con la flora intestinal adecuada

  Michaela Axt-Gadermann

  ¿Por qué algunas personas pueden comer tanto como se les antoje sin engordar, y otras, en cambio, basta con que miren un trozo de chocolate ...

• Método Superthon

  16 leyes para aprender acomer lo que te gusta y no engordar

  Antonio Mangas Ronchel

  Una nueva manera de comer que eliminará tus kilos de más para siempre y te ayudará a gozar de una buena salud. Las dietas no funcionan. Por ...

• La estrategia metabólica contra el cáncer

  Plan intensivo de nutrición, dieta cetogénica y terapias no tóxicas bipersonalizadas

  Jess Higgins Kelley

  Las tasas de cáncer han aumentado de manera exponencial desde principios del siglo XX. Este es el primer libro que ofrece un protocolo globa...

• Reise um den Körper in 40 Punkten

  Alejandro Lorente

  Die Traditionelle Chinesische Medizin ist eine seit über tausend Jahren praktizierte Heillehre, die sich als schnelle und effiziente Methode...

• Terapia Floral Integrativa

  Recursos, actitud y valores en la consulta y la enseñanza de la Terapia Floral

  Susana Veilati

  ¿Cuáles remedios florales seleccionar en una terapia floral? ¿Cómo hacerlo? ¿Qué es lo tratable con esencias florales? ¿Qué sucede en un aco...

• Tratado completo de Terapia Floral

  Flores de Bach, nueva generación y orquídeas. Un enfoque evolutivo y transpersonal de la terapia flo

  Susana Veilati

  Desde que en 1936 el Dr. Bach mostrara al mundo su método de las Flores de Bach, este sistema terapéutico ha demostrado sus numerosas virtud...

• Alimentación y rendimiento intelectual

  Ana María LaJusticia

  Todos los libros de Ana María Lajusticia intentan enviarnos algún mensaje. En esta ocasión quizá sea uno de los más importantes: una correct...

• Vencer la osteoporosis

  El colágeno, clave de la descalcificación y la artrosis

  Ana María LaJusticia

  Uno de los problemas de salud más extendidos en la sociedad actual es la osteoporosis y las fracturas de huesos que provoca. Sin embargo, no...

• La vuelta a tu perro en 30 puntos

  Vicente Vicente Calderón

  Por primera vez un especialista en medicina natural humana y un veterinario aúnan sus conocimientos en medicina china humana y veterinaria p...

• La sangre

  Los secretos de nuestro “órgano líquido”

  Ulrich Strunz

  ¿Sano o enfermo? La respuesta está en la sangre. Para el doctor Ulrich Strunz, especialista en medicina molecular, en los valores sanguíneos...

• Fermentación para principiantes

  Guía paso a paso sobre fermentación y alimentos probióticos

  Drakes Press

  Los alimentos fermentados son una deliciosa y abundante fuente de nutrientes. Muchas de las bebidas y de los alimentos que solemos tomar con...

• La alimentación equilibrada en la vida moderna

  Ana María LaJusticia

  ¿Cómo funciona el metabolismo? ¿Cuál es la causa real de la obesidad? ¿Es verdad que ya no comemos correctamente y se producen graves defici...

• Menos medicinas, más plantas

  El poder de la naturaleza al alcance de todos

  Laurent Chevallier

  Es el momento de no contraponer a los tratamientos convencionales los tratamientos a base de plantas, pero sí de encontrar la perfecta armon...

• El magnesio, clave para la salud

  La importancia de este elemento y los problemas que causa su deficiencia

  Ana María LaJusticia

  La alimentación actual tiene, entre otras características, la de presentar una deficiencia de magnesio, un elemento fundamental para la salu...

• Los tres pilares de la salud

  El arte de no ponerse enfermo

  Alejandro Lorente

  Alguien dijo que la salud es ese pequeño espacio que queda entre enfermedades, dolores y achaques y, sin embargo, en el futuro se investigar...

• Alcalinización con alimentos crudos

  La transformación en 4 pasos

  Gitta Lénárt

  «El nexo de unión más importante entre el cuerpo y la naturaleza es sin duda la comida (...). La enfermedad es la expresión del desequilibri...

• Apaga tu sed

  Plan de hidratación profunda

  Gina Bria

  La hidratación óptima incrementa tus capacidades en todos los aspectos: desde la salud hasta el deporte y la inteligencia. La mayor parte de...

• Stop radicales libres

  150 recetas antioxidantes

  Guillermo Jesús Vázquez

  Diagnosticar una enfermedad es importante, pero aún lo es más prevenirla. La prevención de una enfermedad o patología necesita un estilo de ...